Défenses Naturelles

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Pour renforcer les défenses naturelles de l'organisme, il est indispensable d'avoir une alimentation saine et équilibrée. Malgré vos efforts, il est possible que votre régime alimentaire naturel présente certaines carences significatives. Pensez alors aux compléments alimentaires qui aideront à soutenir les fonctions de votre système immunitaire ! Avec Pharmapic, vous êtes sûr de trouver à bon prix la formule de supplémentation nutritionnelle bio adéquate en fonction de vos besoins précis.

Des compléments d'acides aminés pour renforcer vos défenses naturelles

Les protéines sont essentielles pour le bon fonctionnement du système immunitaire. Elles sont les précurseurs des acides aminés. Ces derniers interviennent dans la plupart des principaux processus métaboliques de l'organisme. Ils participent à la fabrication des enzymes et hormones liées à l'homéostasie. Certains acides aminés dits essentiels (que le corps ne peut pas synthétiser) ne se trouvent pas dans l'alimentation. Une carence chronique liée à ces dérivés des protéines peut affaiblir les défenses naturelles de l'organisme.

Pour satisfaire ces besoins nutritionnels importants et soutenir l'immunité, Pharmapic vous propose des compléments alimentaires santé bio contenant un ou plusieurs acides aminés essentiels (leucine, valine, isoleucine, lysine, tryptophane, histidine, thréonine, phénylalanine et méthionine). Prenez conseil auprès de votre médecin ou pharmacien avant d'entamer une cure de supplémentation nutritionnelle.

Des produits de la ruche pour renforcer vos défenses naturelles

Pour soutenir le fonctionnement de votre système immunitaire, vous pouvez prendre régulièrement un complément alimentaire à base de miel, de gelée royale ou de propolis. Les principes actifs de cette formule aident à stimuler la production d'anticorps et faciliter le travail des lymphocytes dans l'organisme en cas d'agression extérieure. Les compléments alimentaires bio contenant de la propolis, du miel et de la gelée royale sont très appréciés en raison de leurs excellentes propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales.

Pour une action optimale, ces formules sont également enrichies avec des extraits de plantes anti-oxydantes (échinacée, ginseng, origan, etc.) et de la vitamine C. En cas d'allergie aux produits de la ruche, il faut arrêter immédiatement la cure et contacter votre médecin.

Des probiotiques pour protéger votre immunité naturelle

Le microbiote intestinal constitue un des principaux systèmes de la défense naturelle de l'organisme contre les microbes, virus, bactéries et champignons indésirables. Il contient plus de 70 % des cellules du système immunitaire. Une flore intestinale en excellente santé empêche le développement incontrôlé des agents pathogènes et le transfert de ceux-ci vers le sang. Les bonnes bactéries du microbiote peuvent produire des bactériocines ou réaliser une phagocytose pour éliminer certains microorganismes nuisibles. En cas de dysbiose (déséquilibre de la flore de l'intestin), vous êtes plus exposé aux maladies infectieuses de toutes sortes.

Pour reconstituer votre flore intestinale, vous avez besoin des probiotiques que l'on retrouve en grande quantité dans le yaourt, le miso, le kéfir ou la choucroute. La consommation régulière d'un complément alimentaire bio contenant des souches de lactobacilles, de streptocoques ou de bifidobactéries (entre 2 milliards et 14 milliards d'individus) permet une action plus directe et rapide pour le renforcement des défenses naturelles immunitaires.

Pensez aussi à la prise de prébiotiques qui sont des fibres solubles servant de nourritures aux bonnes bactéries du microbiote intestinal. Pharmapic vous propose ici des compléments alimentaires contenant des fructo-oligosaccharides ou des galacto-oligosaccharides pour accroitre l'activité des probiotiques que vous consommez en supplémentation.

Nos produits bio sont disponibles sous forme de gélules, d'ampoules, de poudre, de comprimés ou de gommes à sucer pour permettre à chacun de trouver rapidement et utiliser la formule qu'il préfère. Pileje Lactibiane Immuno, Nhco Immudia 3+ Immunité, Bion 3 vitalité 50+ ou encore Alvityl ImmunoStim+ sont des exemples de compléments alimentaires riches en probiotiques que nos clients apprécient.

Des défenses naturelles boostées grâce aux multivitamines et extraits de plantes

La prise régulière d'un complément alimentaire multivitaminé peut vous aider à rester en bonne forme tout au long de l'année. Cette formule contient de nombreux éléments qui travaillent de manière synergique pour booster l'immunité de votre organisme :

  • le zinc et le sélénium connus pour leurs excellentes propriétés anti-oxydantes,
  • le cuivre et le magnésium qui favorisent le bon déroulement du métabolisme et le bon fonctionnement du système nerveux,
  • les vitamines C, B6 et E qui protègent les cellules contre le stress oxydatif,
  • la vitamine D qui favorise la minéralisation optimale des tissus,
  • la vitamine A connue pour son action positive sur la régénération cellulaire et la prolifération des lymphocytes B et T lors de la réponse immunitaire.

En plus des vitamines, oligo-éléments et sels minéraux, les compléments alimentaires concernés sont enrichis aux flavonoïdes (quercétine, flavonols, anthocyanines, catéchines, etc.). Ils ont des propriétés anti-oxydantes, anti-inflammatoires et immunostimulantes très prononcées. Les huiles essentielles bio (lavande, genévrier, ravintsara, menthe poivrée, niaouli, etc.) sont aussi couramment utilisées en aromathérapie pour optimiser les défenses naturelles de l'organisme.

Pour fabriquer des compléments alimentaires destinés à booster l'immunité, de nombreuses plantes ou produits d'origine végétale peuvent également servir : thé vert, échinacée, ginseng, éleuthérocoque, spiruline, fruits de shiitaké, baies de goji ou de sureau, fruits d'açaï, curcuma, chicorée, etc.

En hiver, vous pouvez choisir le produit Granions 22 Vitamines Minéraux et Plantes pour faire le plein d'énergie et lutter contre les problèmes bénins de la sphère ORL (maux de gorge, toux, rhume, etc.).